Das klingt gut. Solange sie noch mehr oder minder fit ist, denke ich solltet ihr nicht allzu grau malen.
Mit Obst machst du alles richtig, grad wenns zusätzlich entwässernd wirkt. Vitamin C kann sie jetzt sicher auch gut gebrauchen, gilt ja ale kleines wundermittelchen zur Selbstheilung. Bin gespannt was der TA sagt.