Abspecken mit Fräulein Omelette (Ein Huhn erzählt)

Hallo und Willkommen zu "Abspecken mit Fräulein Omelette".
So genau weiß ich noch nicht, wie ich diesen Faden aufbaue, aber er soll sich rund um die dicke Kugelomelette (und Anhang) beim Kampf gegen überflüssige Pfunde drehen...Alles allerdings nicht zu ernst zu nehmen ;)

http://fs1.directupload.net/images/150820/s3mpmanm.jpg

"Ich bin nicht zu dick, ich bin nur zu klein!"
Guten Tag, mein Name ist Omelette. Oder Letti. Oder Walze....letzteres finde ich nun wirklich nicht nett, aber leider hat es sich mittlerweile so eingebürgert. Der Grund? ANGEBLICH hab ich ein paar Pfunde zu viel auf den Hühnerhüften...
ALLES QUATSCH sag ich! Die Henne von heute hat Kurven - und das ist gut so! Außerdem bin ich nicht dick...ich hab nur viele Federn...und bin zu klein...jawohl!

Aber all diese Argumente helfen leider nicht und so muss ich jetzt wohl oder übel ran an den Speck...SPECK! Seh ich etwa aus wie ein Schweinchen? Rosarot und pummelig? Gierig nach jedem Krüm- Oh Moment, ich hab grad ein Körnchen entdeckt....

Wo waren wir? Ach ja. meine kleinen Rettungsringe. Nun gut. Der Sommer ist fast vorbei, doch was tut die Henne von heute nicht alles, um in ihrem Sommeroutfit zu glänzen?
Also heißt es ab sofort Sport...

Treppentraining
Oh schau mal, da ist die nette Frau, die immer Futter dabei hat. Wo geht sie denn hin? Oh, nach oben, die Treppen hoch. Dann laufen wir mal nach...
Uff, das ging schon Mal einfacher..und wo ist sie nun? Ach, wieder unten? Mit Futter? Na gut, dann wieder nach.
Nanu? Sie war doch gerade noch...OH MAN! Schon wieder hoch? Wenn diese verdammten Flügel nur....nein, das funktioniert nicht. Also watscheln wir halt wieder nach.
Wie?! Schon WIEDER unten? Ach komm, du willst mich doch - oh ein Körnchen, ich kommeeee!!

So, reicht für heute, jetzt erstmal entspannen! Und sehen, welch sadistische "Sport"sessions die nicht-mehr-ganz-so-nette-Frau-mit-Futter sich morgen ausdenkt.

http://fs2.directupload.net/images/150820/df7buwqj.jpg

Herrlich Bitte fortSetzung

Ich schließe mich "Huhn von Hühnern" an! Chicki du solltest wirklich mal ein Buch schreiben ! Den Beitrag werde ich übrigens meiner Berta zeigen, mal sehen was sie dazu sagt !

Zitat:

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Zitat von Ciccina

Ich schließe mich "Huhn von Hühnern" an! Chicki du solltest wirklich mal ein Buch schreiben ! Den Beitrag werde ich übrigens meiner Berta zeigen, mal sehen was sie dazu sagt !

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Super, dann vermarkte ich das Fitnessprogramm mit den beiden als Werbegesichter und du nähst die Schweißbänder für den Kamm? ;)

Oh weia ....nähen? Kann ich nicht, aber ich mache umgehend einen Kurs! Wir kommen dann ganz groß raus;-)

Das ist ja eine tolle Geschichte!:jaaaa:
Welchen BMI hat Fräulein Letti??? (Nur damit ich meiner dicken Weißen das mal vor die Nase, äh Schnabel halten kann):p

Bitte, unbedingt Fortsetzung.

LG Blindenhuhn

Nur weiter so. Ich lese mit und werde das dann unserer dicken Frau Mechelner vorlesen. Ich glaube die könnte auch mal beim Sportprogramm mitmachen.

Das Fräulein hat keinen BMI, das nennt sich FMI - Feather Mass Index. Und ihrer ist bei "zu viel". Zumindest besteht sie darauf, dass sie ja nur so plüschig wirkt. Rupfen durft ich sie aber nicht.
Ich hab schon einen Plan für das weitere Sportprogramm, mal sehen ob ich heute oder Morgen dazu komm ;) Ich berichte weiter.

Wäre doch gelacht wenn Fräulein Omelette's Sportprogramm nicht mindestens so bekannt wie die nervige Werbung mit Detlef D Soost oder wie der heißt wird :D

Gewichtsreduktion durch Sport - ich werde mal meine beiden Bresse dazu befragen. Die haben eindeutig zu viel auf den Rippen.

Zitat:

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Zitat von ChickNorris

Das Fräulein hat keinen BMI, das nennt sich FMI - Feather Mass Index. Und ihrer ist bei "zu viel". Zumindest besteht sie darauf, dass sie ja nur so plüschig wirkt. ..........

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Die ist nicht zu dick!#

Die ist nur 10cm zu klein ;)

Hey, unter manchem mächtigen FMI (Feather Mass Index) versteckt sich ein messerscharfes Brustbein!
Hier z.B.:
Anhang 153667
Sehr sportlich, sehr akrobatisch, sehr plüschig - aber nix drunter! :laugh

ChickNorris, ich freu mich schon auf mehr!

Letti's Brustbein wurde betastet und...naja...mit etwas Rumstochern findet man es dann auch :roll
Aber schön, dass die Dame auf dem Bild "Slackline" zum Sport auserkoren hat

Super! bitte weiter machen!!
Habe seit heute zwei Zwerg-Amrocks - die sollen auch recht verfressen sein?!

Ich wollte heute eine neue Trainingseinheit hochladen - Omelette hat aber eine Sportverletzung (humpelt nach einem Riss im Füßchen) :(
Aber ich bleib am Ball...also Omelette :P

Gute Besserung für Omelette!

Ich richt's aus, danke

[QUOTE=ChickNorris;1281480]

:bravo super :bravo

Gute Besserung an Omelette. Meine Esperanza hätte Abspecken auch nötig- ich glaube ich muss sie auch zu einem Abnehmkurs anmelden :laugh. Und mich gleich mit dazu :-[. Vielleicht klappt es ja gemeinsam ;).

Anhang 153792Anhang 153793Anhang 153794

Gerne;) in der Gruppe abspecken macht sicher mehr Spaß

@sturm
Deine Henne hat ja mal schon den richtigen Namen. Gerade beim Abnehmen sollte man die Hoffnung nie aufgeben. Mein GöGa hofft schon seit Jahren .....

Gerade erst entdeckt: einfach köstlich!!! Das Hüpfprogramm wird doch gern angenommen, je höher das Objekt der Begierde hängt, umso wirksamer und ersetzt den Zuschauern den TV;)

Das Sprungprogramm "Känguru" funktioniert bei den anderen sehr gut, Omelette steigt da allerdings lieber auf Programm "Hundeblick boark boark" um..sie ist zu faul zum Springen und klaut lieber direkt aus dem Schnabel...was zu Programm "American Chickball" führt...ich berichte Morgen mal genauer ;)

ChickNorris, du bist genial....:laugh:laugh:laugh

Ich hoffe das Video funktioniert, ich dachte ich hätts bei Youtube aber war wohl nicht so... hier aber wie versprochen schon mal die Erklärung von American Chickball:

Was wird gebraucht
- Ein besonders tolles Leckerlie, das nicht mit einem Haps weg ist (und am besten was für die schlanke Linie)
- Auslauf mit Hindernissen (Tische, Stühle und Beine sind super!)
- motivierte Mitspieler

Das Spiel
Zunächst wird das besonders tolle, kalorienarme Leckerchen in die Mitte geworfen. Wer es zuerst ergattert hat Glück...
Das Ziel besteht nun darin, möglichst lange mit dem Leckerchenball rumzurennen und es vor hungrigen Schnäbeln zu schützen.

Die Regeln
- Bodychecks sind erlaubt (wenn eine 1,1kg Henne das gegen eine 3 Kilo Walze versucht sieht das äußerst niedlich aus...)
- Den Ball fressen beendet das Spiel (Anmerkung Omelette: aber..aber!!)

https://www.facebook.com/TayWahn/vid...4888227209765/

Team Omelette hat den Ball gefressen, einen Sieger gab's daher nicht :(

Herrlich:weglach

Klasse!!!:laugh

https://youtu.be/qSbg9tZJLgY

Meine Truppe bei der Morgenfitness... Bitte beachtet die unsere Cappucino (das "letzte", wie sie sich Mühe gibt)...

Goooollldig!!

Ich lach mich schlapp[emoji23] das ist echt witzig. Muß mal schauen ob ich auch so ne Fitnesskandidatin dabei habe ... hab ehrlich gesagt noch gar nicht so darauf geachtet!

Wir können auch Mauer Rauf und runter. Ist mir als Training aber zu viel. Mauer ist ca. 90 cm hoch. Machen wir lieber Treppensteigen... bilder folgen wenn ihr wollt

Zitat:

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Zitat von ChickNorris

Gerne;) in der Gruppe abspecken macht sicher mehr Spaß

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Aber sicher doch- alleine wird das doch nichts ;). Dein Video ist einfach göttlich, da kann man mal so richtig nett lachen :).

Zitat:

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Zitat von Lisa R.

@sturm
Deine Henne hat ja mal schon den richtigen Namen. Gerade beim Abnehmen sollte man die Hoffnung nie aufgeben. Mein GöGa hofft schon seit Jahren .....

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Also von wegen aufgeben- aufgegeben wird allerhöchstens ein Paket oder ein Brief bei der Post. Ich glaube ja meine Esperanza wird jetzt, wo sie gerade zum Legen begonnen hat sowieso etwas abnehmen. Ihr Name bezieht sich darauf, dass sie aus einer Gruppe von über 200 Hennen stammt die fälschlich statt Hähnen in einem Biomastbetrieb gelandet sind. Meine Hühnertierärztin hat 200 Hennen dann vermittelt und ich habe eben eine übernommen. Ansonsten wären die Hennen spätestens Ende Juli geschlachtet worden.

Zitat:

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Zitat von sturm

Aber sicher doch- alleine wird das doch nichts ;). Dein Video ist einfach göttlich, da kann man mal so richtig nett lachen :).



Also von wegen aufgeben- aufgegeben wird allerhöchstens ein Paket oder ein Brief bei der Post. Ich glaube ja meine Esperanza wird jetzt, wo sie gerade zum Legen begonnen hat sowieso etwas abnehmen. Ihr Name bezieht sich darauf, dass sie aus einer Gruppe von über 200 Hennen stammt die fälschlich statt Hähnen in einem Biomastbetrieb gelandet sind. Meine Hühnertierärztin hat 200 Hennen dann vermittelt und ich habe eben eine übernommen. Ansonsten wären die Hennen spätestens Ende Juli geschlachtet worden.

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Schöne Geschichte :)

Ich würde zu gerne eine dicke Hennengruppe beim Sportprogramm beobachten...MIT Schweißband natürlich

Tolle Filmchen :weglach :laola
bitte weiter so ChickNorris und Huhn von den Hühnern!!

Also ich habe absolute Fitnessfanatiker Hühner,die Möwen halten sich durch stetiges ablaufen des Geländes fit,dabei wird besonders gerne den Mietern beim Möbel ins Haus tragen um die Beine gewuselt und wenn die dann sauer werden wird schnell weggerannt.
Die Zwergpaduaner halten sich durch regelmäßiges übertriebenes erschrecken und flüchten fit,wenn sie mal wieder mal was gehört haben was sie nicht kennen.
Ist zwar auf Dauer nicht gut fürs Herz,aber was tut man nicht alles für die Fitness.
Die Chabo fressen erst gar nicht so viel das sie "fett" werden,tja und die Frau Hannelore,ihres Zeichen Bovans,verbrennt ihre Kalorien beim Fliegen und Motten jagen.

Aber jetzt mal ernsthaft,seit dem meine Hühner nur noch mit Körnerfutter nach eigenem Bedarf und hin und wieder mal Äpfel oder Kartoffeln gefüttert werden,stehen meine was das Gewicht angeht extrem gut dar.
Nicht zu vergessen was sie Auslauf finden,aber da müssen sie ja mehr oder weniger fürs fressen arbeiten.
Früher gab es ständig Essensreste und andere Leckerlies satt,da waren das richtige Wuchtbrummen,aber jetzt,nur noch Muskeln... :D

hier die Bilder vom Treppen-Training.

Anhang 154285

und hier "Ziel erreicht"

Anhang 154286

Gab's auch eine Sektdusche zur Feier? :D

noch nicht, erst wenn sie 10 x rauf und runter ist... ich muß sie immer runter tragen, weil sie sonst auf das Sofa hops und dort schläft. Schade das Hühner nicht stubenrein werden.... aber bei Echtholz-Fußboden ist das mit dem Kack schon kacke.... wir über fleißig weiter.... wie ist euer Trainingsstand? wie heißt das Maran?

Anhang 154287

und hier der "Schwebebalken", sitzen im Gleichgewicht, für Körper und Geist

Wegen Hitze wurd unser Training bis Mitte der Woche unterbrochen. Danach berichte ich wieder, hoffentlich in Bild&Ton ;)
Die Marans zieht Dienstag erst ein-bis dahin bleibt der Name noch Top Secret :) mal sehen ob die Kleine mittrainiert

Weder Bild noch Ton, dennoch für den Moment eine weitere Übung, die mein Topmodel Mozzarella sehr gerne vormacht:

Körperspannung durch Schaukeltraining
Man nehme eine Schaukel, in unserem Falle eine Hollywoodschaukel. Sollte die Trainingspartnerin mit Federn sich nicht freiwillig auf die Übung einlassen reicht es, mit dem allgemeinen Nemesis zu locken: Futter.
Sitzt unsere Abspeckqueen nun auf dem Rand der Schaukel, wird diese meistens unter dem Eigengewicht bereits zu Schwingen beginnen...zur Not hilft ein kleiner Schubs ;).

Die Übung:
Schaukel zurück-Kopf vor- Schaukel vor - Kopf zurück und so weiter. Mit passender Musik amüsiert das Ganze auch noch zusätzlich.
- Vorteil für Fräulein Huhn: Schultern..ehm Flügelansatz, Nackenmuskulatur und Rücken werden durch die Anspannung trainiert
- Vorteil für Beobachter: Lachmuskeln werden trainiert