Hast du schon mal überlegt, eine natürliche Vitamin D-Quelle zu nutzen? Bei Euch im Schwarzwald müsste man doch gut an Forrellen ran kommen. Ich hab dazu hier mal ein bisschen rumgerechnet, und hatte den Eindruck, dass Forelle eine prima Kombination von Eiweiss und Vitamin D wäre.
LG Oliver
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