Cholesterin

[catrinbiastoch]

Lies mal über Wachteleier ! Die werden Dir vielleicht gefallen . L.G. Catrin

[Glücksklee]

Hallo, ich möchte mich da auch mal kurz einmischen:
Tom, vielleicht machst Du Dir mal die Mühe und recherchierst, wie die Grenzwerte für z. B. Cholesterin, Blutzucker, Harnsäure usw. in den letzen, sagen wir mal 30 Jahren, verändert wurden. Immer schön, um der Pharmaindustrie zuzuarbeiten. Und dann nochmal alle Entscheidungen überdenken, wäre mein Tipp.

[Hornet]

Ihr könnt Eier essen soviel ihr wollt-dadurch geht der Spiegel weder hoch noch runter! Durch Eier kann man nicht zuviel CH.aufnehmen-das Überflüssige wird nämlich ausgeschieden.....

Wer Eier und Ch-Spiegel in einen Topf wirft,hat nicht die meiste Ahnung von Ernährungswissenschaften!

[Einstein]

mein cholesterinspiegel ligt bei 250.und ich bin ueber 40.
aber darum ging es ja nicht.

Hallo Tom,


ich soll Dich von meinem "Trottel" grüßen und Dich beglückwünschen, denn Du brauchst Dir keine Sorgen machen.



LG Ulrike

[Tom 1]

@ einstein

ich sagte ja nicht das aerzte trottel sind,nur das viele sie dafuer halten wenn er zb.sagt das sie mit dem rauchen aufhoeren solle.
und dein mann meint wirklich das 250 ok sind?ich bin 187 wiege 80kg und treibe kein sport und 41 jahre alt.mein arzt hat mir aber tabletten verschrieben die ich aber nicht nehme.ich wollte erstmal versuchen natuerlich runterzukommen.

[Einstein]

Guten Morgen, Tom,


Mein Mann meint, das er immer einen wunderbaren Ehekrach heraufbeschwören kann, wenn Ehepartner ihre Werte vergleichen dürfen und einer "Besser" dasteht.

Aber, im Ernst, er sagt auch, das es ärgerlich ist, wie Leute einfach plötzlich für behandlungswürdig erklärt werden, weil ein neues Medikament auf dem Markt ist, oder ein anderes einfach einen besseren Absatz braucht.

Selten ist es durch handfeste Studien belegt, das ein Nutzen wirklich vorhanden ist, es ist Politik.

Und, das Du erst mal mit einer kritischen Betrachtung Deiner Ernährung beginnst, ist der beste Weg, den Du einschlagen kannst. Da können nur noch wenige Ärzte weiter helfen, zumal Du Deinen Ernährungsweg finden musst, mit dem DU zurecht kommst und Dich wohl fühlst.

In meinen Schwangerschaften wurde mir ja auch immer Blut abgenommen und die Ärzte monierten auch immer meinen leicht erhöhten Cholesterinwert.

Bis heute ignoriere ich das und ich stehe kurz vor 50.

Unser Alter ist schon eine Phase, in der man sein Leben überprüfen muss, denn die Jugend schwindet und die Zukunft sieht uns immer älter werden, unsere Aufgabe ist es, das bei mögl. guter Gesundheit zu erreichen.

Ob da Medikamente weiterhelfen, ist fraglich, zumindest in Deinem Fall.

Heute mittag spreche ich noch mal mit ihm...


LG Ulrike

[Ernst]

Lieber Ernst,
genau das wäre mein Link zu gesunder Ernährung gewesen!

Lieber Konich,

es bleibt Dir unbenommen auszuwählen welche Links Du für gesunde Ernährung empfiehlst. Und wenn das Geld, welches Du dem geschäftstüchtigen Menschen überlassen hast, Deiner Meinung nach gut angelegt ist, dann ist es um so besser. Aber darum ging es nicht. Es ging um die Aussage, dass bewiesen ist, dass sich die unterschiedliche Haltungsform auf den Cholesterinspiegel auswirkt, und man das sogar aufs % genau belegen kann.

lies mal hier , wie gesund Eier von freilaufenden Hühnern sind

[catrinbiastoch]

Nein Ernst.., das stimmt so überhaupt nicht . Es geht in diesem Artikel um den meßbar höheren Anteil von gesunden Omega 3 und 6 Fettsäuren , in Eiern von artgerecht gehaltenen Hühnern . Diese guten Fettsäuren sind auch zu höheren Anteilen im Fleisch von Weidetieren , im Vergleich zur Stall und Massentierhaltung .

[Tom 1]

@ ulrike

danke fuer deine bemuehungen.
ich habe jetzt erstmal leberwurst komplett verbannt,und eier ein wenig reduziert.ohne ei geht bei mir irgendwie nicht.
ich habe ja gelesen das meine kabir huehner weniger kolesterin produziern.aber wieso steht da nicht.und das habe ich nur auf 2 webseiten gefunden.zb hier.

http://mykabirchickens.wordpress.com...-general-info/

lg
tom

[phoenix27]

Leberwurst weg ist schon mal gut. Mein Arzt sagte , je weniger Fleisch man in der Wurst sieht , desto mehr Cholestrin ist drin....


LG , phoenix27