Ich weiss ja nciht ob es da einProblem gibt, hab doch gefragt ob das schädlich sein könnte. Wenn nicht ist da kein Problem Ich steh wegen der Tucks ohnehin immer früh auf, wenns den BEs egal ist dreh ich sie auch 3 mal pro tag mit der Hand, da hätt ich ne helle Freude dran^^
Das es Anleitungen bei Bruja gibt wusst ich garnicht, danke für den Tipp!