Ich habe vor ein paar Wochen einen Kurs bei Kokido gemacht und kann jedem nur empfehlen es einmal zu lernen und unter Aufsicht durchzuführen. So fühle ich mich der Aufgabe in ein paar Wochen gewappnet. Auch wenn ich natürlich ein ziemliches Bauchgrummeln habe wenn ich daran denke.
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