von den Ginseng 300mg Tbl. habe ich 1/4 je Tag über 4 Wochen, von "Wurzelsepp" Weissdorn 1/2 je Tag über 2 Wochen gegeben. Dann gab es erstmal eine Pause und dann wieder 4 Wochen Ginseng. Danach habe ich es komplett abgesetzt

Gruß piaf